【給食だより】2026年8月14日号
給食当番ファンの皆様、おはようございます！作曲家のサワグチです。
お盆休み真っ只中の金曜日、いかがお過ごしですか？
本日8月14日の六曜は、仲間とのご縁を結ぶ「友引」！ 朝夕の涼しい時間帯に運気が高まる日ということで、JPICOやJTAFのプロジェクトも関係者の皆様と楽しく連絡を取り合いながら順調に進めております。
皆様も素敵な一日をお過ごしください！ 本日の「給食だより」も、暦情報から台湾の健康カルチャー、最新のライブ・イベント情報まで元気いっぱいにお届けします！
🗓️ 今日の暦情報 8月14日はどんな日？
今日、2026年8月14日の六曜は「友引（ともびき）」です！(六曜・月齢・旧暦カレンダー)
「友を引き寄せる」「勝負事で引き分ける」という意味を持つ日で、朝と夕方が「吉」、正午前後（11時〜13時頃）は「凶（控えめに過ごすのが吉）」とされています。
仲間との協力や情報共有、お祝い事やお礼の連絡にはとても良い日です。
⚠️ 今日のワンポイント
・ミーティングや連絡、共同作業は「朝」または「夕方以降」が吉 ・正午前後は無理をせず、ゆったりとランチ休憩や休息をとる お昼時はリラックスタイムにあてて、朝夕のゴールデンタイムに集中して動くのが今日のスマートな過ごし方です！
🇹🇼 今日は何の日？（日本・台湾編）
本日8月14日は語呂合わせ（8・14＝はだし）で「裸足（はだし）の記念日」です！(雑学ネタ帳)
「裸足」といえば、台湾で絶対に外せない名物が「台湾式足つぼマッサージ（腳底按摩）」！
台湾取材や旅行で1日中歩き回った後、夜市や街中のマッサージ店に駆け込み、裸足になって受ける足裏マッサージはまさに極楽（ときに激痛！笑）。
台湾では足裏の反射区を刺激して体の不調を整える健康法が日常に根づいており、施術後の足の軽さは感動モノです。
🍬 食べ物豆知識
足の疲れや夏のむくみをスッキリ解消してくれるのが、「カリウム＆水分補給」！
台湾の夏の定番スイーツ「仙草ゼリー（仙草凍）」や「愛玉子（オーギョーチー）」は、身体の熱を逃がしてデトックスを促す知恵が詰まった伝統の味です。
長時間のデスクワークや作曲作業、ライブ演奏などで同じ姿勢が続くと足が重くなりがちですが、 🚰 こまめな水分・ミネラル補給 🍉 スイカや柑橘類などカリウムを含むフルーツ を上手に取り入れることで、血行が促進され集中力も長続きします！
サワグチもスタジオに籠もりきりで制作していると足腰が固まりがちなので、こまめに足を動かしたり、冷たいお茶やフルーツでリフレッシュするようにしています。
🏃 サワグチカズヒコの動き（JPICO＆JTAF情報）
🎣 JPICO（日本農林水産応援楽団）
「『魅了ギョ』4魚種（アイゴ・ボラ・アカエイ・シイラ）PRソング＆MV制作プロジェクト」が進行中！
水産庁の「さかなの日」に連動し、未利用魚の魅力を伝える楽曲制作と協賛のご案内に全力を注いでいます。
友引の良き日に、応援してくださる企業・団体の輪をさらに広げてまいります！（協賛募集：8/10〜9/30）
JPICO認証制度について検討中
🇯🇵🇹🇼 JTAF（日台友好アーティスト協会）
台湾の温かい空気感と絆をテーマにした「新・日台友好ソング」のトラックメイクが進行中！ まさに「友を引き寄せる」友引の日にふさわしく、日台の架け橋となる明るいアレンジを追求しています。
12月に行われる台湾チャリティイベントがいよいよ具体化してきました。給食当番は今年で3年連続出演！今年はどんなステージをお届けできるのか、検討を加速させていきますよ。
🎤 給食当番 ライブ・イベント情報
🎸 Acoustic Summer Breeze vol.3 ・日時: 8月21日（金） OPEN 18:00 / START 18:30 ・会場: 大塚 Welcomeback 給食当番の碧*とサワグチカズヒコが2名編成で出演するアコースティックライブ！夏の終わりの心地よい夜を一緒に過ごしましょう。
https://9409toban.bitfan.id/schedules/112998?r=tk43o1
🎵 いさご通り街角ミュージック ・日時: 8月23日（日） ・会場: 川崎競輪場 ・出演時間: 15:19〜15:39 サワグチカズヒコ＆つじぞー☆の2名編成で出演！熱いステージをお届けします。
・注目情報！！ 8月16日を過ぎると、9月のスペシャルイベント告知が解禁となります！お見逃しなく！
📺 YouTube更新情報
🇹🇼 給食当番チャンネル
台湾取材Vlogやオリジナル楽曲のMVを公開中！台湾の美しい風景と美味しいグルメをぜひ動画でお楽しみください。 🎙
サワグチカズヒコ チャンネル
「魅了ギョ」プロジェクトの制作裏話や最新進捗を随時お届けしています。チャンネル登録・高評価をよろしくお願いいたします！
📮 編集部より
お盆の金曜日、皆様にとって笑顔と実りあふれる一日となりますように！ 「給食だより」へのご意見・ご感想もお待ちしております。 それでは、本日もよろしくお願いいたします！
🍚 音楽ユニット 給食当番 編集部
