【給食だより】2026年11月2日号

2. 🗓️ 今日の暦情報 2026年11月2日（月）はどんな日？

• 六曜と吉日の意味：
  
  
  • 先勝：「先んずれば即ち勝つ」という意味を持ち、午前中（〜正午まで）が「吉」、午後は「凶（控えめが良い）」とされる日です。早い時間帯のスピーディーな行動が幸運を呼び込みます。
  •  
  • 下弦の月：月が徐々に欠けていく下弦の月。不要な緊張を手放し、心身を穏やかに整えて次のステップへ進むのに良い時期です。
• 暦・天象：十二直は悪習を破り新たな局面を開く「破（やぶる）」、二十八宿は「畢宿（ひっしゅく）」です。
•  
• ⚠️ 今日のワンポイント：先勝の月曜日は、**「午前中のスピード勝負」**が運気アップの鍵！週始めの大切な連絡や事務処理、荷物の片付けなどは午前中のうちにサクサク片付けましょう。
• 午後は週末のライブの余韻を楽しみつつ、温かい飲み物で心身を優しく労るのが吉です。
•  

3. 🇹🇼 今日は何の日？（日本・台湾編）

• 台湾の「書法（書道）文化」と温かい文字の繋がり：
  「習字の日・書道の日」にちなみ、台湾でも「書法（書道）」は人々の暮らしに深く根付く伝統文化！台湾では美しい繁体字（正体字）が大切に使われており、旧正月（春節）には門や壁に貼る赤いお札「春聯（チュンリエン）」を街角の書家が手書きで揮毫する風景が風物詩となっています。
• 一筆一筆に願いを込める文字の文化は、日台共通の尊い宝物です。
•  
•  

4. 🍬 食べ物豆知識：ライブ後の疲労回復＆血流ケア「玉ねぎ＆緑黄色野菜」の力

• 血管をしなやかに保ち疲労を流す「玉ねぎのケルセチン＆アリシン」：
  玉ねぎに含まれるポリフェノール「ケルセチン」は、血管を健康に保ち血流をスムーズにしてくれる強い味方！さらに辛味成分「アリシン」がビタミンB1の吸収を高め、疲労物質の代謝を加速させてくれます。
• 温かい野菜スープで内臓をじんわり温める！：
  加熱して甘みを引き出した玉ねぎや旬の根菜がたっぷり入った温かいスープは、ライブや遠征で緊張していた自律神経を優しくほぐしてくれます。
• 皆様も今夜は、温かいお野菜たっぷりのスープやお鍋で身体をいたわってあげてくださいね！
•  

5. 🏃 サワグチカズヒコの動き（JPICO＆JTAF情報）

• 🎣 JPICO（特定非営利活動法人 日本農林水産応援楽団）
  
  
  公式サイト：JPICO 公式ホームページ
  
  
  未利用魚・低利用魚の消費拡大を目指す「『魅了ギョ』4魚種（アイゴ・ボラ・アカエイ・シイラ）PRソング＆MV制作プロジェクト」が進行中！
  
  
  プロジェクト特設ページ：さかなの日 魅了ギョプロジェクト
  
  
  9月末の協賛募集終了を受け、楽曲＆MVの完成へ向けて本格的な制作作業が熱く進行しております！
  
  
  プロジェクトへの熱い想いを込めたコンセプトムービーを公開しておりますので、ぜひご覧いただき、完成を楽しみにお待ちください！
  
  
  👉 『魅了ギョ』協賛募集コンセプトムービー（YouTube）
• 🇯🇵🇹🇼 JTAF（日台友好アーティスト協会）
  
  
  公式サイト：JTAF 公式ホームページ
  
  
  昨日の「おおた台湾フェス」での大熱気を受け、日本と台湾の心をつなぐ新「日台友好ソング」の制作意欲もますます高まっております！両国の音楽の魅力が溶け合うあたたかなサウンドを追求しておりますので、発表をお楽しみに！

6. 🎤 給食当番 ライブ・イベント情報

• 🍱 【次回出演・大注目！】第１８回東京都食育フェア２０２６

• 日時：令和8年11月15日（日）13:00〜14:00
• 会場：代々木公園けやき通り内イベントスペース
  
  
  爽やかな秋の代々木公園にて、食と音楽の楽しさをたっぷりお届けします！皆様、お誘い合わせのうえぜひお越しくださいね！
•  
• 🇹🇼 おおた台湾フェス（昨日御礼）

• 昨日11月1日（日）、JR蒲田駅西口広場での「おおた台湾フェス」は最高の熱気の中で終了いたしました！4名編成のステージを一緒に盛り上げてくださった皆様、本当にありがとうございました！
•  
• 🍇 山梨県中央市シルクフェス２０２６（御礼）

• 10月31日（土）の中央市お花見広場でのステージも温かいご声援をいただき大盛況でした！山梨の皆様、温かい拍手をありがとうございました！

• 🌸🌿 【超特報】GREEN×EXPO 2027 前売券販売中 | 【横浜花博】出演内定！

• • 出演日：2027年9月23日（木・祝）（午後2〜6時の割り当て時間の中で決定）
  • 場所：博覧会会場内 催事スペース
    
    
    主催者側への熱いプレゼンを経て掴み取った夢の大舞台！前売券も好評販売中です。ぜひ今のうちから2027年9月23日のカレンダーに印をつけておいてくださいね！
  •  

7. 📺 YouTube更新情報

• 🇹🇼 給食当番チャンネル
  
  
  給食当番 YouTubeチャンネル
  
  
  （台湾現地での食文化取材Vlog、MV、食育ソングを公開中！）
• 🎙 サワグチカズヒコ チャンネル
  
  
  サワグチカズヒコ YouTubeチャンネル
  
  
  （楽曲制作の裏話、各プロジェクトの活動進捗、音楽談義を配信中！）

8. 🍚🎵【給食当番ファンクラブ「給食係」募集中！】🎵🍚

• 給食係ならではの限定特典：
  
  
  • 会員限定のスペシャル動画＆オフショット
  • ここだけでしか読めない制作秘話ブログ
  • 制作中新曲の「デモ音源」先行公開！
  • ライブ・イベントの最優先お知らせ
  • 限定イベントやファンミーティングへの参加権
• コースのご案内：
  
  
  • 気軽にチェックできる「無料登録」
  • 全ての限定特典が楽しめる「有料会員（月額600円・税込）」

9. 📮 編集部より