【給食だより】2026年10月3日号

給食当番ファンの皆様、こんにちは！作曲家のサワグチです。

10月3日の土曜日、爽やかな秋晴れに恵まれた週末がやってまいりました！

朝夕のひんやりとした空気に、温かいお茶や湯気の立つお料理が身体に染みる季節ですね。

10月に入り、秋のステージ出演も続々と決定して給食当番の音楽活動もいっそう熱を帯びております。皆様はどんな週末をお過ごしでしょうか？

給食当番の１０月スケジュールができました。どうぞ行楽のご参考に。

 

2. 🗓️ 今日の暦情報 2026年10月3日（土）はどんな日？

 

本日の六曜は「赤口（しゃっこう / しゃっく）」です。

 

• 六曜の意味と吉凶：正午前後（午前11時〜午後1時頃）のみが「吉」とされ、朝夕は控えめに過ごすのが良いとされる日です。「赤」の字から、火の元や刃物の扱いには気をつける日とされています。

• 暦・天象：十二直は不要なものや障害を取り除く吉日「除（のぞく）」、二十八宿は買い物や公事に良い「胃宿（いしゅく）」。さらに天からの恩恵が降り注ぐ「天恩日」や「月徳日」も重なる、穏やかで清々しい日です。

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• ⚠️ 今日のワンポイント：

• 週末のお買い物や大切なお出かけ・連絡は「11:00〜13:00のランチタイム」に合わせるのがおすすめ！キッチンでお料理を楽しむ際やDIYをされる方は、火の元や刃物に気を配りながら落ち着いた週末をお過ごしください。

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3. 🇹🇼 今日は何の日？（日本・台湾編）

本日10月3日は、語呂合わせ「と（10）ざん（3）」にちなむ「登山の日」、そして1988年のテレビアニメ放送開始に由来する「アンパンマンの日」です！

 

• 台湾の山岳文化と大人気「麵包超人（アンパンマン）」：

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• 実は台湾は、富士山より高い東アジア最高峰・玉山（標高3,952m）をはじめ3,000m級の高山が260座以上も連なる、世界屈指の「登山の島」！台北近郊の陽明山や象山など、週末に山歩き（健行）を楽しむ文化が非常に盛んで、山頂で美味しい台湾茶を淹れて憩う登山客で賑わいます。 また「アンパンマン（台湾華語で『麵包超人：ミエンバオチャオレン』）」は台湾でも世代を超えて愛される大人気ヒーロー！オフィシャルショップが展開され、コンビニでもコラボグッズやパンが並びます。「困っている人にお腹いっぱい食べてもらう」という愛と食育の精神は、給食当番の音楽活動とも深く重なり合っています。

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4. 🍬 食べ物豆知識：山歩きやライブを支える「小豆（あんこ）」のエナジーパワー

 

「登山の日」「アンパンマンの日」にちなみ、アウトドアや長時間の音楽制作・ライブ前のスタミナ補給に最適な「あんこ（小豆）」の魅力をご紹介します。

• 素早いチャージ＆持続力の両立： あんぱんや和菓子に使われる小豆と糖分は、体内で素早く吸収されて即効性の脳エネルギー（ブドウ糖）になるだけでなく、良質な炭水化物として持続的なスタミナを支えてくれます。

• 疲労回復とむくみケア： 小豆には糖質の代謝を促す「ビタミンB1」や、余分な塩分を排出する「カリウム」、抗酸化作用のある「ポリフェノール」がたっぷり！サワグチも長時間のスタジオ作業やステージ前には、あんこ系のスイーツを口にして集中力とパワーを充電しています。秋の行楽やお仕事のお供に、美味しいあんぱんや和菓子はいかがですか？

 

 

5. 🏃 サワグチカズヒコの動き（JPICO＆JTAF情報）

 

サワグチが代表・理事を務める各団体の最新プロジェクト進捗です。

• 🎣 JPICO（特定非営利活動法人 日本農林水産応援楽団）

  公式サイト：JPICO 公式ホームページ

  未利用魚・低利用魚の消費拡大を目指す「『魅了ギョ』4魚種（アイゴ・ボラ・アカエイ・シイラ）PRソング＆MV制作プロジェクト」が進行中！

  プロジェクト特設ページ：さかなの日 魅了ギョプロジェクト

  9月末をもちまして協賛募集が無事終了いたしました。温かいご支援をいただいた皆様、本当にありがとうございました！

  現在、公開中のコンセプトムービーとともに、楽曲＆MVの完成へ向けて本格的な制作作業に突入しております。どうぞご期待ください！

  👉 『魅了ギョ』協賛募集コンセプトムービー（YouTube）

 

 

• 🇯🇵🇹🇼 JTAF（日台友好アーティスト協会）

  公式サイト：JTAF 公式ホームページ

  日本と台湾の心をつなぐ新「日台友好ソング」の制作が進んでいます。両国の音楽の魅力が溶け合うあたたかなサウンドを追求しておりますので、発表をお楽しみに！

 

 

6. 🎤 給食当番 ライブ・イベント情報

秋の出演イベントが続々決定！給食当番の最新ステージ情報をお届けします！

 

• 🍇 山梨県中央市シルクフェス２０２６ 出演決定！

  実りの秋、山梨県中央市で開催される「シルクフェス２０２６」のステージに給食当番が登場します！

  • 日時：令和8年10月31日（土）14:00〜14:30

  • 会場：中央市お花見広場

  • 出演メンバー：碧*、サワグチカズヒコ、つじぞー☆（3名編成）

    秋空の下、美味しい空気とともに楽しい給食当番サウンドをお届けします♪

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• 🇹🇼 おおた台湾フェス 出演決定！

  続いて翌日11月1日は、台湾文化と美味しいグルメが集まる「おおた台湾フェス」に出演いたします！

  • 日時：令和8年11月1日（日）16:00〜

  • 会場：太田市（おおた台湾フェス会場）

  • 出演メンバー：碧*、サワグチカズヒコ、パパニーニ、つじぞー☆（4名編成）

    フルメンバーに近い豪華4名編成で、日台の絆を盛り上げる熱いステージをお届けします！ぜひ会場で一緒に盛り上がりましょう！

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• 🌸🌿 【超特報】GREEN×EXPO 2027 前売券販売中 | 【横浜花博】出演内定！

  • 出演日：2027年9月23日（木・祝）（午後2〜6時の割り当て時間の中で決定）

  • 場所：博覧会会場内 催事スペース

    主催者側への熱いプレゼンを経て掴み取った夢の大舞台！前売券も好評販売中です。ぜひ今のうちから2027年9月23日のカレンダーに印をつけておいてくださいね！

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7. 📺 YouTube更新情報

 

制作の裏側や活動の様子、台湾取材VlogなどをYouTubeでお届けしています。ぜひチャンネル登録＆高評価をよろしくお願いいたします！

 

• 🇹🇼 給食当番チャンネル

  給食当番 YouTubeチャンネル

  （台湾現地での食文化取材Vlog、MV、食育ソングを公開中！）

突然ですが、高知編の5話が配信開始です〜

 

 

• 🎙 サワグチカズヒコ チャンネル

  サワグチカズヒコ YouTubeチャンネル

  （楽曲制作の裏話、各プロジェクトの活動進捗、音楽談義を配信中！）

8. 🍚🎵【給食当番ファンクラブ「給食係」募集中！】🎵🍚

 

給食当番の音楽活動を最も身近で応援していただける公式ファンクラブ「給食係」の仲間を募集中です！

• 給食係ならではの限定特典：

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  • 会員限定のスペシャル動画＆オフショット

  • ここだけでしか読めない制作秘話ブログ

  • 制作中新曲の「デモ音源」先行公開！

  • ライブ・イベントの最優先お知らせ

  • 限定イベントやファンミーティングへの参加権

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• コースのご案内：

  • 気軽にチェックできる「無料登録」

  • 全ての限定特典が楽しめる「有料会員（月額600円・税込）」

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💡 【重要：WEBブラウザからのご入会が断然お得です！】

スマホの「Bitfanアプリ」経由で登録するとアプリ内決済手数料により月額960円となりますが、SafariやGoogle Chromeなどの「WEBブラウザ」経由でお手続きいただくと【月額600円（税込）】となり、毎月360円お得にご参加いただけます！ご入会の際はぜひWEBブラウザ経由でお手続きください。

10月31日の中央市シルクフェス、11月1日のおおた台湾フェスに向けて、ますます盛り上がる給食当番！ぜひ「給食係」の仲間に入って、一緒に楽しい思い出をつくっていきましょう♪

 

9. 📮 編集部より

 

10月最初の週末土曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 10月31日の「山梨県中央市シルクフェス」そして11月1日の「おおた台湾フェス」と、秋の楽しみなステージが続けて決定いたしました！秋風を感じながらメンバー一同リハーサルにも熱が入っております。

美味しい旬の味覚をたっぷり味わって、笑顔あふれる素敵な週末をお過ごしください！

🍚 音楽ユニット 給食当番 編集部