【給食だより】2026年10月19日号
給食当番ファンの皆様、こんにちは！作曲家のサワグチです。
新しい一週間がスタートする10月19日の月曜日、本日は六曜最上の吉日「大安」！さらに金運や前向きな行動に良いとされる「寅の日」も重なる、大変縁起の良い週始めの朝を迎えました。
秋晴れの澄んだ青空が広がり、深呼吸をするとひんやりとした秋の空気が心地よく身体を巡ります。スタジオでは、いよいよ今月末10月31日の「山梨県中央市シルクフェス」、そして11月1日にJR蒲田駅西口広場で開催される「おおた台湾フェス」に向けて、新曲の打ち込みやメンバーとのリハーサルが熱気いっぱいに進行しております。大安吉日の今日、皆様も美味しい秋の恵みとともに、元気いっぱいの月曜日をお過ごしでしょうか？
2. 🗓️ 今日の暦情報 2026年10月19日（月）はどんな日？
本日の六曜は「大安（たいあん / だいあん）」です。
六曜の意味と吉凶：「大いに安し」という意味を持ち、一日を通して何事においても大吉とされる最高の日です。お祝い事、新規事業、契約、お買い物、旅行など、前向きな行動がすべて順調に進みます。
暦・天象：金運や旅立ちに良い吉日「寅の日」が重なり、月は満ちていく「上弦の月」。十二直は物事の方針が定まり安定する吉日「定（さだん）」です。
⚠️ 今日のワンポイント：大安×寅の日が重なる月曜日は、「新しい一週間の目標設定やスタート」にこれ以上ない最高の一日！温めていた企画を動かしたり、気になっていたことへ挑戦したり、大切な人へ連絡を取るなど、ポジティブに行動を起こしていきましょう。
3. 🇹🇼 今日は何の日？（日本・台湾編）
本日10月19日は、語呂合わせ「遠（10）くへ行く（19）」にちなんだ「海外旅行の日」！さらに語呂合わせ「トー（10）イッ（1）ク（9）」から「TOEICの日」、そして1895年に日本初の大売出しが行われたことに由来する「バーゲンの日」です。
台湾への旅情と心温まるグルメの魅力：
「海外旅行の日」にちなみ、日本人にとって最も身近で愛されている旅先といえば、やっぱり大好きな「台湾」！
活気あふれる夜市（士林夜市や寧夏夜市など）の美味しい屋台グルメ、九份のレトロな茶芸館、歴史情緒あふれる古都・台南の路地裏など、訪れるたびに人々の温かい笑顔と優しさに包まれます。
台湾のコンビニ（セブンイレブンや全家）や駅でも、旅行者向けの便利でお得な交通系ICカード（悠遊カード）やご当地グルメが充実しており、旅人を温かく迎えてくれます。音楽ユニット給食当番やJTAF（日台友好アーティスト協会）の活動も、まさに音楽と旅を通して日台の心を結ぶ架け橋！11月1日の「おおた台湾フェス（JR蒲田駅西口広場）」でも、そんな本場台湾のあたたかな空気感を音楽でたっぷりお届けします♪
4. 🍬 食べ物豆知識：旅と仕事を支える「魯肉飯（ビタミンB1＆スパイス）」のエナジーパワー
「海外旅行の日」にちなみ、週始めのデスクワーク（DTM作曲）や旅のスタミナを強力に支える台湾のソウルフード「魯肉飯（ルーローファン）」の栄養パワーをご紹介します。
脳と身体の疲労を吹き飛ばす「豚肉のビタミンB1」：
甘辛く煮込んだ豚肉をご飯にたっぷり乗せた魯肉飯。豚肉に含まれる豊富なビタミンB1が、ご飯の糖質をスムーズに脳と身体のエネルギーへと変換し、集中力低下や週始めの倦怠感をブロックしてくれます。
血流を促し胃腸を温める「五香粉（スパイス）」：
魯肉飯に欠かせない八角（スターアニス）やシナモンなどのスパイスは、漢方薬としても重宝される生薬。血流を促して冷えた内臓を温め、消化を助けて活力を引き出してくれます。サワグチも長時間のスタジオ作業で頭をフル回転させたい時には、スパイスの効いた美味しい豚肉料理を食べてスタミナを満タンにしています。今日のランチには、スタミナ満点の豚肉料理や台湾グルメを選んでみてはいかがでしょうか？
5. 🏃 サワグチカズヒコの動き（JPICO＆JTAF情報）
サワグチが代表・理事を務める各団体の最新プロジェクト進捗です。
🎣 JPICO（特定非営利活動法人 日本農林水産応援楽団）
公式サイト：JPICO 公式ホームページ
未利用魚・低利用魚の消費拡大を目指す「『魅了ギョ』4魚種（アイゴ・ボラ・アカエイ・シイラ）PRソング＆MV制作プロジェクト」が進行中！
プロジェクト特設ページ：さかなの日 魅了ギョプロジェクト
9月末の協賛募集終了を受け、楽曲＆MVの完成へ向けて本格的な制作作業が熱く進行しております！
プロジェクトへの熱い想いを込めたコンセプトムービーを公開しておりますので、ぜひご覧いただき、完成を楽しみにお待ちください！
👉 『魅了ギョ』協賛募集コンセプトムービー（YouTube）
🇯🇵🇹🇼 JTAF（日台友好アーティスト協会）
公式サイト：JTAF 公式ホームページ
日本と台湾の心をつなぐ新「日台友好ソング」の楽曲制作が進んでいます。両国の音楽の魅力が溶け合うあたたかなサウンドを追求しておりますので、発表をお楽しみに！
6. 🎤 給食当番 ライブ・イベント情報
秋の出演イベント情報です！カレンダーのチェックをよろしくお願いいたします♪
🍇 山梨県中央市シルクフェス２０２６ 出演決定！
実りの秋、山梨県中央市で開催される「シルクフェス２０２６」のステージに給食当番が登場します！
日時：令和8年10月31日（土）14:00〜14:30
会場：中央市お花見広場
出演メンバー：碧*、サワグチカズヒコ、つじぞー☆（3名編成）
秋の爽やかな青空の下、美味しい空気とともに楽しい給食当番サウンドをお届けします♪
🇹🇼 おおた台湾フェス 出演決定！
続いて翌日11月1日は、台湾文化と絶品グルメが集まる「おおた台湾フェス」に出演いたします！
日時：令和8年11月1日（日）16:00〜
会場：JR蒲田駅西口広場
出演メンバー：碧*、サワグチカズヒコ、パパニーニ、つじぞー☆（4名編成）
JR蒲田駅西口広場にて、華やかな4名編成で日台の絆を盛り上げる熱いステージをお届けします！ぜひ会場で一緒に盛り上がりましょう！
🌸🌿 【超特報】GREEN×EXPO 2027 前売券販売中 | 【横浜花博】出演内定！
出演日：2027年9月23日（木・祝）（午後2〜6時の割り当て時間の中で決定）
場所：博覧会会場内 催事スペース
主催者側への熱いプレゼンを経て掴み取った夢の大舞台！前売券も好評販売中です。ぜひ今のうちから2027年9月23日のカレンダーに印をつけておいてくださいね！
7. 📺 YouTube更新情報
制作の裏側や活動の様子、台湾取材VlogなどをYouTubeでお届けしています。ぜひチャンネル登録＆高評価をよろしくお願いいたします！
🇹🇼 給食当番チャンネル
（台湾現地での食文化取材Vlog、MV、食育ソングを公開中！）
🎙 サワグチカズヒコ チャンネル
（楽曲制作の裏話、各プロジェクトの活動進捗、音楽談義を配信中！）
8. 🍚🎵【給食当番ファンクラブ「給食係」募集中！】🎵🍚
給食当番の音楽活動を最も身近で応援していただける公式ファンクラブ「給食係」の仲間を募集中です！
給食係ならではの限定特典：
会員限定のスペシャル動画＆オフショット
ここだけでしか読めない制作秘話ブログ
制作中新曲の「デモ音源」先行公開！
ライブ・イベントの最優先お知らせ
限定イベントやファンミーティングへの参加権
コースのご案内：
気軽にチェックできる「無料登録」
全ての限定特典が楽しめる「有料会員（月額600円・税込）」
💡 【重要：WEBブラウザからのご入会が断然お得です！】
スマホの「Bitfanアプリ」経由で登録するとアプリ内決済手数料により月額960円となりますが、SafariやGoogle Chromeなどの「WEBブラウザ」経由でお手続きいただくと【月額600円（税込）】となり、毎月360円お得にご参加いただけます！ご入会の際はぜひWEBブラウザ経由でお手続きください。
大安吉日の今日、ぜひ「給食係」の仲間入りをしてみませんか？皆様のご参加を心よりお待ちしております♪
9. 📮 編集部より
週の始まりの月曜日は、最高の大安吉日！
本日は「海外旅行の日」。旅に出るようなワクワクした気持ちを胸に、美味しいご飯をしっかり食べて元気に一週間をスタートさせましょう！皆様にとって笑顔あふれる素晴らしい月曜日となりますように。
🍚 音楽ユニット 給食当番 編集部
